В работе представлено пояснение о том, что такое закаливание организма. Какие существуют средства, принципы и методы закаливания человеческого организма. Я решила написать статью на эту тему, так как важно научить людей правильно закаляться, дабы не навредить своему здоровью.
Аннотация: в данной статье анализируется роль физической культуры в становлении студента высших учебных заведений как личности. Целью данной статьи является выявление связи между физической культурой и социальной жизнью студента.
В работе представлена вся информация о питании, правильность подбора рациона, принципы и содержание правильного питания. Я решила углубиться в эту тему, так как важно знать о том, что мы едим, вредно ли это, чтобы не навредить своему организму.
Физическое здоровье и активный образ жизни играют важную роль в студенческой жизни, влияя на их успех в учебе и общую жизнеспособность. Физкультурно-оздоровительные программы разработаны для улучшения физического состояния студентов и обеспечения ими необходимых навыков для поддержания здорового образа жизни. В этой статье рассмотрены теоретические основы разработки и практической реализации физкультурно-оздоровительных программ для студентов. Изложены основные принципы тренировки, направленной на оздоровление организма, типы физической нагрузки.
в статье изложена авторская разработка методики учебных занятий элективного курса «Силовой фитнес» в Президентской академии. Определено, что в учебном процессе студентов желательно обучать приседанию со штангой на плечах, жиму штанги лёжа на горизонтальной скамье, становой тяге. Образовательный процесс в течение семестра имеет 3-х этапную последовательность содержания учебных занятий со студентами в тренажёрном зале: подготовительный, обучающий, оценивающий.
В настоящее время отмечается недостаточность научно-методического обоснования учебно-тренировочного процесса в скалолазании. Целью исследования является обоснование применения тренерами по скалолазанию методов учета и контроля результатов спортивной подготовки, а также планирования видов подготовки в системе спортивной подготовки в зависимости от опыта работы и наличия образования. Использован опросник, в который включены вопросы по теме планирования и контроля результатов в скалолазании.
Приведена теоретическая модель прототипа отечественного приложения, регулирующая двигательную активность обучающихся вуза. Обоснованы причины разработки и проектирования технического задания для мобильного приложения. Обозначены положительные стороны от использования мобильного приложения отечественной разработки в образовательном процессе по дисциплинам (модулям) по физической культуре и спорту.
Статья посвящена анализу организации учебного процесса по физическому воспитанию студентов в вузах, которая обязана обеспечить формирование у студентов необходимых универсальных компетенций в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего образования.
Сохранение здоровья и его укрепление – одна из наиболее востребованных тем исследований в современном мире. К огромному сожалению, молодежь не уделяет должного внимания данному вопросу, не применяет современные методы и способы повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, а также не использует здоровьесберегающие технологии в повседневной жизнедеятельности. Актуальность работы определяется требованиями теоретико-методологических подходов к исследованиям в различных сферах деятельности.
В статье изложена авторская разработка методики учебных занятий элективного курса «Силовой фитнес» в Президентской академии. Определено, что в учебном процессе желательно проводить обучение студентов технике приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье, становой тяги. Образовательный процесс в течение семестра имеет 3-х этапную последовательность содержания учебных занятий со студентами в тренажёрном зале: подготовительный, обучающий, оценивающий.
