ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

Территория спорта и здоровья

Health-improving physical education as a method of correcting school anxiety and psycho-emotional stress in primary school students

The paper addresses the problem of school-induced anxiety and psycho-emotional stress in primary school students, the relevance of which is due to an increase in academic workload, a decrease in the level of motor activity and a growing number of children experiencing difficulties in adapting to the educational environment.

Mental skills of archers and their relationship to the results of sports activities

The low performance of highly qualified archers in competitions is a key problem that determines the effectiveness of competitive activities. Therefore, it is important to study the psychological factors contributing to the decline in athletic performance. The poor performance of highly qualified archers in competitions is a major issue that affects the effectiveness of competitive performance and requires the identification of psychological factors contributing to poor performance.

The problem of sustained motivation among kickboxing students

The relevance of the study stems from the growing popularity of kickboxing among young people, which is combined with a high academic workload, creating risks of reduced engagement in the sport. The aim of the study is to identify the key challenges of sustained motivation among kickboxing students and to develop recommendations for enhancing it.

Strength training as a factor of students’ psycho-emotional well-being

In the modern educational environment, students inevitably face increased academic workload, stress, and emotional strain, which may negatively affect their psycho-emotional state. Regular physical activity, strength training in particular, contributes to maintaining psychological well-being. The purpose of the research is to analyze contemporary scientific studies devoted to the effects of strength training on the students’ psycho-emotional state.

Physical exercises as a corrector of students’ mental performance

The purpose of this study is to investigate the corrective effect of physical exercises performed during theoretical classes on the mental performance and attention quality of students. The study evaluated the dynamics of mental performance and attention quality of students before and after completing practical classes in high-complexity disciplines.

Цифровая компетентность будущих тренеров по боксу

Аннотация. В статье рассматривается проблема формирования цифровой компетентности будущих тренеров по боксу в системе профессионального образования. Актуальность темы обусловлена цифровизацией спортивной подготовки и необходимостью включения в содержание подготовки тренеров средств инструментального контроля, сенсорных технологий и педагогической интерпретации данных. Цель статьи – обосновать педагогические условия формирования цифровой компетентности будущих тренеров по боксу в процессе освоения сенсорных технологий контроля ударных действий.

Сенсорная перчатка как средство педагогического контроля бокового удара у боксёров студенческого возраста

Актуальность исследования определяется необходимостью дополнения традиционной оценки силы удара в боксе цифровыми показателями качества контакта перчатки со снарядом. Цель работы — оценить возможность применения сенсорной перчатки с матрицей 8×8 для педагогического контроля бокового удара максимальной интенсивности у боксёров студенческого возраста. Предполагалось, что совместное использование силомера и носимой сенсорной матрицы позволит не только зарегистрировать интегральный результат ударного действия, но и определить пространственную структуру контактной нагрузки.

Физические упражнения как основа профилактики дефектов осанки

Аннотация. Цель работы – систематизировать современные данные о видах и причинах дефектов осанки и обосновать физические упражнения как приоритетное средство их профилактики применительно ко всем возрастным группам.

Малоподвижная работа как фактор ухудшения здоровья: анализ и решения

В статье рассматривается проблема негативного влияния малоподвижной работы, актуальность которой обусловлена значительным ростом численности работников, чья профессиональная деятельность сопряжена с длительным пребыванием в статическом положении сидя. Подобный характер труда влечёт за собой комплекс неблагоприятных последствий для здоровья. Цель работы - выявить ключевые риски малоподвижной работы и обосновать эффективные подходы к их минимизации. Анализируется распространенность проблемы, описываются основные риски для организма, приводятся данные о группах риска.

Влияние регулярной физической активности на уровень стрессоустойчивости студентов высших учебных заведений

Современная образовательная среда предъявляет высокие требования к
адаптационным способностям студентов вузов, что обусловливает актуальность
изучения факторов, повышающих стрессоустойчивость обучающихся.
Регулярная физическая активность является доступным и эффективным
средством профилактики стрессовых состояний и укрепления психического
здоровья. В статье анализируются механизмы влияния физических упражнений
на стрессоустойчивость студентов, рассматриваются психофизиологические

Pages