студенты

Таблицы очков для проведения физкультурно-массовых соревнований по легкой атлетике в университете

В России легкой атлетикой занимается более 2 миллионов человек. По результатам мониторинга студенческого спорта легкая атлетика находится на четвертом месте в рейтинге наиболее популярных видов спорта. Традиционно соревнования по легкой атлетике включаются во внутренние Спартакиады учреждений образования. Такие соревнования должны быть массовыми, зрелищными, популяризировать вид спорта, формировать у обучающихся интерес к регулярным занятиям. А для этого требуется адаптировать условия соревнований с учетом пола и уровня подготовки.

Проблема устойчивой мотивации студентов-кикбоксеров

Показана актуальность изучения проблемы устойчивой мотивации студентов-кикбоксеров: рост популярности кикбоксинга среди молодежи сочетается с высокой учебной нагрузкой, что создает риски снижения вовлеченности в спорт. Цель исследования – выявить основные проблемы устойчивой мотивации студентов-кик- боксеров и разработать рекомендации по ее повышению.

Силовые тренировки как фактор психоэмоционального благополучия студентов

В современном образовательном пространстве студенты неизбежно сталкиваются с повышенной учебной нагрузкой, стрессом и эмоциональным перенапряжением, что может негативно влиять на их психоэмоциональное состояние. Средством поддержания психологического благополучия выступает регулярная физическая активность, в частности силовые тренировки. Целью данной статьи является анализ современных научных исследований, посвященных влиянию силовых тренировок на психоэмоциональное состояние студентов.

Физические упражнения как корректор умственной работоспособности студентов

Целью настоящего исследования является изучение корректирующего влияния физических упражнений на теоретических занятиях на умственную работоспособность и качество внимания студентов. В рамках исследования была проведена оценка динамики умственной работоспособности и качества внимания у студентов до начала и после завершения практических занятий по дисциплинам, характеризующимся высокой степенью сложности.

Подготовка студенческой команды по мини-футболу (на примере Красноярского государственного педагогического университета им. В. П. Астафьева)

Актуальность исследования обусловлена необходимостью совершенствования подготовки студенческих команд по мини-футболу в условиях ограниченного учебно-тренировочного времени, высокой вариативности соревновательной нагрузки и неоднородности исходного уровня подготовленности игроков. Цель исследования – экспериментально обосновать результативность поэтапной подготовки студенческой команды по мини-футболу на примере Красноярского государственного педагогического университета им. В. П. Астафьева.

Развитие ключевых компетенций (soft skills) у студентов в рамках социально-профессиональной мобильности

В статье обосновывается актуальность развития «гибких навыков» (soft skills) у студентов педагогических и спортивных направлений подготовки как основы их социально-профессиональной мобильности. Автором представлены результаты эмпирического исследования уровня сформированности коммуникативных и организаторских способностей у студентов Сибирского государственного университета физической культуры и спорта. На основе анализа данных делается вывод о необходимости системного развития soft skills во внеучебной деятельности вуза.

ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается влияние регулярных занятий физической культурой на функциональное состояние студентов высших учебных заведений. Проанализированы изменения показателей работоспособности, выносливости и общего самочувствия обучающихся при систематических физических нагрузках. Установлено, что регулярная двигательная активность способствует повышению уровня физической подготовленности, снижению утомляемости и улучшению психоэмоционального состояния студентов.

Влияние регулярной физической активности на уровень стрессоустойчивости студентов высших учебных заведений

Современная образовательная среда предъявляет высокие требования к
адаптационным способностям студентов вузов, что обусловливает актуальность
изучения факторов, повышающих стрессоустойчивость обучающихся.
Регулярная физическая активность является доступным и эффективным
средством профилактики стрессовых состояний и укрепления психического
здоровья. В статье анализируются механизмы влияния физических упражнений
на стрессоустойчивость студентов, рассматриваются психофизиологические

Эффективность высокоинтенсивных интервальных тренировок в системе физического воспитания студентов: теоретический анализ и перспективы внедрения

В современных условиях образовательного процесса студенты сталкиваются с гиподинамией и дефицитом времени, что снижает эффективность традиционных форм физического воспитания. Высокоинтенсивные интервальные тренировки представляют собой перспективное направление, позволяющее достичь значительных адаптационных эффектов за короткий временной промежуток.

Применение здоровьесберегающих технологий на занятиях физической культурой в университете

Рассматривается актуальная проблема сохранения и укрепления здоровья студентов в условиях высшего образования через внедрение здоровьесберегающих технологий на занятиях по физической культуре. Анализируются современные методики, подходы и практические стратегии, направленные на создание безопасной и мотивирующей образовательной среды, способствующей не только повышению физической подготовки, но и формированию устойчивых навыков здорового образа жизни.

Страницы