ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

физическая культура

КОРРЕКЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (ОСТЕОХОНДРОЗ, СИНДРОМ ЗАПЯСТНОГО КАНАЛА) СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У СТУДЕНТОВ IT-СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ

. В статье рассматривается актуальная проблема распространенности профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата — остеохондроза и синдрома запястного канала — у студентов IT-специальностей, что связано с длительным пребыванием в вынужденной рабочей позе, гиподинамией и высокими статическими нагрузками на мышцы шеи, плечевого пояса и кистей рук. Цель работы — теоретическое обоснование и разработка практических рекомендаций по коррекции указанных заболеваний средствами физической культуры.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ по проведению занятий по физической культуре с использованием средств атлетической гимнастики для студентов, осваивающих профессию сварщика, в условиях дистанционного обучения

Профессия сварщика относится к категории профессий с высокой физической нагрузкой на отдельные группы мышц и выраженным влиянием статического напряжения. Рабочая поза сварщика (вынужденное положение с наклоном туловища вперёд, поднятыми руками, длительное удержание инструмента) приводит к формированию стойких мышечных дисбалансов, которые являются причиной профессиональных заболеваний: остеохондроза грудного и поясничного отделов, плече-лопаточного периартроза («замороженное плечо»), варикозного расширения вен, хронической гипоксии.т

Применение здоровьесберегающих технологий на занятиях физической культурой в университете

Рассматривается актуальная проблема сохранения и укрепления здоровья студентов в условиях высшего образования через внедрение здоровьесберегающих технологий на занятиях по физической культуре. Анализируются современные методики, подходы и практические стратегии, направленные на создание безопасной и мотивирующей образовательной среды, способствующей не только повышению физической подготовки, но и формированию устойчивых навыков здорового образа жизни.

Влияние физической культуры на организм человека

В статье рассматривается комплексное влияние регулярной физической культуры на организм человека. Актуальность исследования обусловлена снижением двигательной активности населения и ростом хронических заболеваний, связанных с отсутствием физической нагрузки. Цель работы – обобщить теоретические данные о воздействии физических упражнений на основные системы организма и подтвердить их результатами анкетирования. Данное анкетирование проходили 30 людей разных возрастов и физических активностей.

Педагогические условия формирования профессионально значимых качеств средствами физической культуры

Актуальность исследования определяется необходимостью совершенствования системы профессиональной подготовки студентов в условиях современных требований рынка труда, предъявляющих повышенные требования к психофизическому потенциалу выпускников вузов. Цель исследования – теоретическое обоснование и экспериментальная проверка педагогических условий формирования профессионально значимых качеств студентов средствами физической культуры.

РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается роль физической культуры в системе высшего образования как одного из ключевых факторов формирования здорового образа жизни студентов. Анализируется влияние регулярной физической активности на физическое и психоэмоциональное состояние обучающихся в условиях повышенной учебной нагрузки. Раскрываются основные проблемы организации занятий по физической культуре в вузах, а также обозначаются перспективные направления совершенствования системы физического воспитания студенческой молодежи.

Проект кинетического постурального стабилотренажера

Постурология занимается изучением баланса тела человека. Стабилоплатформы используют для оценки функции равновесия в медицине и для тренинга в физической культуре и спорте. Стабилотренинг, сочетая в себе физическую активность и компьютерные технологии, хорошо подходит для концепции фиджитал-движения. В учебных заведениях стабилотренинг можно использовать и на занятиях физической культурой, и в фиджитал-турнирах. Рассмотрена реализация студенческого проекта стабилотренажера.

Фиджитал-спорт в техническом университете: инновационный подход к формированию профессиональных компетенций будущих инженеров связи

Современная цифровизация общества требует пересмотра системы физического воспитания в технических вузах, где традиционные методы не обеспечивают формирования профессиональных компетенций, востребованных в цифровой экономике – таких, как стратегическое мышление, скорость реакции и навыки управления техническими системами. В статье рассматривается фиджитал-спорт – инновационное направление, объединяющее физическую активность с цифровыми технологиями (VR, AR, дроны, роботы).

Эффективность использования стабилоплатформы при развитии координационных способностей студентов на элективных занятиях по физической культуре

В статье раскрываются возможности применения стабилоплатформы как современного средства развития координационных способностей студентов на элективных занятиях по физической культуре. Рассматриваются педагогические и физиологические аспекты тренировки равновесия, преимущества и методические принципы использования стабилоплатформы в образовательном процессе.

Развитие двигательных способностей у студенток в образовательной организации высшего образования

Показана эффективность выполнения специальных физических упражнений в воде. Представлены содержательные характеристики и изложены научно-теоретические аспекты влияния упражнений аквадинамики на двигательные способности занимающихся. Цель исследования заключалась в определении эффективности влияния занятий аквадинамикой на развитие двигательных способностей студенток, обучающихся в образовательной организации высшего образования, путем проведения тестовых упражнений.

Страницы