Физическая подготовка является важным компонентом жизни студентов, особенно мужчин, и играет ключевую роль в достижении успеха в учебе и вне ее. В рамках высших образовательных учреждений особое внимание уделяется сдаче нормативов ГТО, одним из основных разделов которого является «рывок гири», который требует от студентов проявления силы, координации и выносливости. Также представлен анализ результатов про- веденного исследования по подготовке к сдаче норматива комплекса ГТО «рывок гири». В исследовании приняли участие студенты-мужчины Вятского государственного университета. Они были разделены на 2 группы: экспериментальную и контрольную. Обе группы сдали норматив комплекса ГТО «рывок гири», а далее в течение шести месяцев контрольная группа тренировалась по правилам гиревого спорта, а экспериментальная группа тренировала рывок гири по правилам армейского рывка. После этого группы повторно сдали тот же норматив. Результаты, полученные до и после эксперимента, были сравнены. В ходе проведенного исследования было выявлено, что у гиревиков экспериментальной группы, которые получили тренировочный комплекс, основанный на правилах армейского гиревого рывка, более высокие показатели силы кисти и общей функциональной выносливости в соревновательном движении рывка гири 16 кг по сравнению с группой, которая выполняла упражнения по правилам гиревого спорта с одним перехватом гири при выполнении рывка.