physical training

Показана эффективность выполнения специальных физических упражнений в воде. Представлены содержательные характеристики и изложены научно-теоретические аспекты влияния упражнений аквадинамики на двигательные способности занимающихся. Цель исследования заключалась в определении эффективности влияния занятий аквадинамикой на развитие двигательных способностей студенток, обучающихся в образовательной организации высшего образования, путем проведения тестовых упражнений.

Показана эффективность влияния плиометрических упражнений на силовые способности студенток, занимающихся физической культурой в вузе. Представлены виды силовых способностей, факторы, влияющие на их развитие. Изложены научно-теоретические аспекты, обосновывающие тот факт, что каждому человеку, наряду с его общей физической подготовленностью, необходимы силовые способности, которые нужны не только для осуществления физкультурно-спортивной деятельности, но и для повседневной жизни, а также в качестве средств, укрепляющих здоровье.

Цель данной научной статьи – изучение влияния процессов цифровизации на физическую культуру. Актуальность данной работы заключается в том, что современные тенденции цифровизации проникают во все сферы деятельности общества, включая процесс профессиональной физической подготовки спортсменов и учащихся спортивных образовательных учреждений.