ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

физическая нагрузка

Специфика градаций уровней работоспособности спортсменок с учетом тренировочных периодов в софтболе

В период тренировочного процесса у спортсменок происходят функциональные и морфологические реорганизации, которые проявляются в увеличении работоспособности. Главной структурой проведения тренировки являются методы, средства, объем, мощность, физическая нагрузка и допустимая насыщенность. По обоснованным данным можно утверждать, что устойчивость спортивной работоспособности в соревновательном периоде в какой-то мере пропорциональна длительности подготовительного периода тренировки.

Лечебно-физическая культура при аллергии

Работа посвящена изучению влияния лечебной физической культуры (ЛФК) на состояние пациентов с различными формами аллергических заболеваний. Проблема аллергии сохраняет свою актуальность в современном обществе, поскольку количество диагностированных случаев ежегодно возрастает. Целью представленного исследования стала оценка эффективности лечебной физической культуры (ЛФК) в процессе реабилитации пациентов, страдающих аллергическими заболеваниями различной этиологии.

Адаптационные возможности организма студентов, занимающихся лечебной физической культурой

В статье рассматриваются особенности адаптационных возможностей организма студентов, вовлечённых в занятия физической культурой и спортом, в частности влияние физических нагрузок на работу сердечно-сосудистой системы и процессы вегетативной регуляции. Проанализированы научные источники, в которых рассматриваются физиологические и психоэмоциональные изменения, возникающие под воздействием регулярной двигательной активности.

Адаптационные возможности организма студентов, занимающихся лечебной физической культурой

В статье рассматриваются особенности адаптационных возможностей организма студентов, вовлечённых в занятия физической культурой и спортом, в частности влияние физических нагрузок на работу сердечно-сосудистой системы и процессы вегетативной регуляции. Проанализированы научные источники, в которых рассматриваются физиологические и психоэмоциональные изменения, возникающие под воздействием регулярной двигательной активности.