Оздоровительная физическая культура

Оздоровительная физическая культура как метод коррекции школьной тревожности и психоэмоционального напряжения у учащихся начальных классов

Рассмотрена проблема школьной тревожности и психоэмоционального напряжения у учащихся начальных классов, актуальность которой обусловлена увеличением учебной нагрузки, снижением уровня двигательной активности и ростом числа детей, испытывающих трудности адаптации к условиям образовательной среды. Показано, что высокий уровень тревожности негативно сказывается на познавательной активности, учебной мотивации, эмоциональном состоянии и поведенческих реакциях младших школьников, что в итоге снижает эффективность учебного процесса.

Дозирование физической нагрузки студентов: модель индивидуализации на основе психофизических критериев

Представлена практико-ориентированная модель дозирования физической нагрузки для массовой физкультурной практики, предназначенная для индивидуализации тренировочного процесса студентов. Актуальность исследования обусловлена необходимостью учитывать уровень физической подготовленности обучающихся в условиях ограниченных педагогических ресурсов.

Особенности занятий оздоровительной физической культурой для студентов вузов с вегетососудистой дистонией.

В статье рассматривается понятие вегетососудистой дистонии, анализируется особенности занятий оздоровительной физической культурой для студентов с вузов с вегетососудистой дистонией. Рассматриваются темы, связанные с вопросами организацией занятий оздоровительной культурой для студентов вузов, с вегетососудистой дистонией.