ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


Студенческий спорт глазами руководителя

Dosing students’ physical activity: A model of individualization based on psychophysical criteria

The study presents a practice-oriented model of physical activity dosing for mass physical education practice, designed to individualize the training process of students. The relevance of the research is determined by the necessity to take into account the level of physical fitness of students in conditions of limited pedagogical resources. The purpose of the work is to theoretically substantiate and structure the model based on three criteria: heart rate, subjective assessment of Borg scale fatigue, and baseline level of physical fitness.

Efficiency of digital technology implementation in physical education classes in higher educational institutions

The paper presents the results of a study aimed at evaluating effectiveness of using digital technologies in physical education classes at universities. The experiment was conducted at the Moscow Technical University of Communications and Informatics and involved 240 students divided into control and experimental groups. The digital model incorporated online platforms, mobile applications, and fitness trackers to monitor physical activity, heart rate, class motor density, and students‘ motivation level.

Analysis of the types of assessment of professional activity of a physical education teacher in higher education

The article presents the main types of assessment of the professional activity of a physical education teacher, i.e. rating, criterion-oriented, expert, effective contract. Basic advantages and significant disadvantages of these types of higher education teacher assessment are identified. The author’s vision of the subject of assessment is formulated: key performance indicators of a physical education teacher within the framework of their educational, methodological, sports work, as well as personal professional achievements.

Structural and functional interrelations of psychological characteristics of students depending on the type of sports activity

The article studies the influence of sport games on the development of team skills and cognitive functions in students of technical university. The relevance of the study is determined by the need to identify the psychological and social effects of various types of sports activities in the conditions of an educational institution.

Use of digital technologies as a way to motivate sports activity of technical university students

The article briefly describes how digital technologies are penetrating the field of physical education and student sports, and how they affect various aspects of athletic achievements and training methods. The author emphasizes that in order to work successfully in the technical field, a specialist must have a certain level of health and psychophysical readiness, since people working in the technical field often face harmful working conditions in industrial enterprises, where they have to perform both mental and physical work.

A study of competitive balance in student sports

Student sports receive special attention from both the state and the student community. It not only brings mass popularity for athletes and fans, but is also a huge resource for the systems of physical education and sports, education and youth policy. Competitive balance in student sports is a significant area of research that is of great importance to the sporting field. This paper presents a calculation of the competitive balance in St. Petersburg student sports.

Применение приёмов боевого самбо в служебной подготовке курсантов ВУЗов МВД России

В статье рассматриваются ключевые вопросы комплексной подготовки курсантов института МВД России, приёмам боевого самбо, особенности развития боевого самбо на этапе формирования боевых приемов борьбы, и в дальнейшем возможности применения сотрудниками органов внутренних дел физической силы с учетом многообразия специально-прикладных техник боевого самбо. Предлагается нормативно закрепить данный этап, что позволит более эффективно применять физическую силу сотрудниками МВД.

Адаптационные возможности организма студентов, занимающихся лечебной физической культурой

В статье рассматриваются особенности адаптационных возможностей организма студентов, вовлечённых в занятия физической культурой и спортом, в частности влияние физических нагрузок на работу сердечно-сосудистой системы и процессы вегетативной регуляции. Проанализированы научные источники, в которых рассматриваются физиологические и психоэмоциональные изменения, возникающие под воздействием регулярной двигательной активности.

Физическая культура и стресс. Как с помощью занятия физической культурой можно справится со стрессом

В статье исследуется влияние регулярных занятий физической культурой на эмоциональное состояние человека. На основе экспериментального исследования, проведенного в течение четырех недель с использованием методики пилатеса, продемонстрировано положительное воздействие физической активности на настроение: снижение уровня тревожности, стабилизация эмоционального состояния и повышение продуктивности. Результаты подтверждены опросом среди сверстников, где 73,1% респондентов отметили связь между спортом и улучшением настроения.

Адаптационные возможности организма студентов, занимающихся лечебной физической культурой

В статье рассматриваются особенности адаптационных возможностей организма студентов, вовлечённых в занятия физической культурой и спортом, в частности влияние физических нагрузок на работу сердечно-сосудистой системы и процессы вегетативной регуляции. Проанализированы научные источники, в которых рассматриваются физиологические и психоэмоциональные изменения, возникающие под воздействием регулярной двигательной активности.

Pages