ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


Спорт и общество

Адаптация начинающих спортсменов к физическим нагрузкам

В статье рассматривается процесс адаптации организма начинающих спортсменов к физическим нагрузкам. Анализируются физиологические изменения, происходящие в организме под воздействием тренировочного процесса, а также факторы, влияющие на скорость и эффективность адаптации. Особое внимание уделено вопросам оптимизации тренировочных программ для начинающих спортсменов с целью минимизации рисков травматизма и повышения результативности тренировок.

Социально-биологические аспекты подготовки спортсменов волейболистов сборных команд неспортивных вузов

В настоящее время волейбол становится все более популярным видом спорта среди студентов, что требует особого внимания к условиям их подготовки. В статье приведен анализ влияния социального окружения, включая поддержку со стороны вузов, сообщества и семьи, на спортивные достижения. Также в работе рассматриваются биологические факторы, такие как физическая подготовка и психологическая готовность студентов к соревнованиям.

МЕЖДУНАРОДНОЕ МОЛОДЕЖНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО УНИВЕРСИТЕТОВ ГОСУДАРСТВ – УЧАСТНИКОВ СОДРУЖЕСТВА НЕЗАВИСИМЫХ ГОСУДАРСТВ ПОСРЕДСТВОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ВОПРОСАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МОЛОДЕЖИ И СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА

В этой статье рассматривается проект, направленный на интеграцию студенческого спорта России в систему отраслевых кластеров сотрудничества между странами СНГ. В исследовании приняли участие 620 студентов первого курса, из них 285 юношей и 335 девушек. Для оценки стратегических инициатив был проведён опрос специалистов, чтобы изучить устойчивость связей российского спорта со спортом в странах СНГ. Авторы доказывают, что изменение структуры международных отношений стимулирует процесс интеграции студенческого спорта в отраслевую систему СНГ.

Физическая культура и стресс. Как с помощью занятия физической культурой можно справится со стрессом

В статье исследуется влияние регулярных занятий физической культурой на эмоциональное состояние человека. На основе экспериментального исследования, проведенного в течение четырех недель с использованием методики пилатеса, продемонстрировано положительное воздействие физической активности на настроение: снижение уровня тревожности, стабилизация эмоционального состояния и повышение продуктивности. Результаты подтверждены опросом среди сверстников, где 73,1% респондентов отметили связь между спортом и улучшением настроения.

Разработка и внедрение персонализированных программ физического воспитания в образовательных учреждениях

В статье рассматриваются актуальные вопросы разработки и внедрения персонализированных программ физического воспитания в образовательных учреждениях. Основное внимание уделяется использованию информационных технологий для создания индивидуальных образовательных траекторий обучающихся на основе их конституциональных особенностей и функциональных возможностей. Описывается методика оценки физического здоровья учащихся с помощью системы индексов, включающих показатели физического развития, функциональной подготовленности и адаптационной готовности.

Методы восстановления после физических нагрузок

Статья посвящена методам восстановления организма после физических нагрузок, что является важной частью спортивной практики и поддержания общего здоровья. В ней рассматриваются различные подходы к восстановлению, включая активные и пассивные методы, такие как растяжка, массаж, гидротерапия, использование компрессионной одежды и правильное питание. Особое внимание уделяется значению восстановления для предотвращения травм и повышения спортивных показателей.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИННОВАЦИОННЫХ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ТЕХНОЛОГИЙ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОВ: МОТИВАЦИЯ, ВОВЛЕЧЕННОСТЬ И ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В статье представлены результаты исследования эффективности применения инновационных педагогических технологий в системе физического воспитания студентов. На основе комплексного анализа мотивационных факторов, уровня вовлеченности и образовательных результатов доказано, что использование цифровых платформ, геймификации и персонализированных подходов способствует значительному повышению качества учебного процесса.

История физического воспитания

В статье рассматривается история физического воспитания как важного компонента общего образования и развития личности. Анализируются ключевые этапы эволюции физического воспитания от древних цивилизаций до современности, включая влияние культурных, социальных и политических факторов на его формирование. Особое внимание уделяется методам и подходам, использовавшимся в различных исторических периодах, а также значению физической активности для здоровья и благополучия человека.

Физическая культура и профессиональная физическая подготовка

Аннотация: Физическая культура рассматривается как важнейший фактор укрепления здоровья населения, гармоничного развития личности и социальной адаптации. В современных условиях низкой физической активности и высоких рисков хронических заболеваний повышается общественная значимость систематических занятий физкультурой. В то же время профессиональная физическая подготовка в спортивной сфере преследует иные цели – достижение высоких спортивных результатов и восстановление после интенсивных нагрузок.

Влияние физической активности на финансовую грамотность студентов

В данной научно-исследовательской статье проведено социологическое исследование на тему влияния физической активности на финансовую грамотность студентов. Физическая активность и финансовая грамотность — две важные составляющие успешной жизни студентов. В последние годы все больше работ показывают, что существует связь между здоровьем, физической активностью и способностью принимать обоснованные финансовые решения.

Pages