ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

мотивация

Влияние цифровых фитнес-трекеров и приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом

В статье рассматривается влияние цифровых фитнес-трекеров и мобильных приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом среди молодежи. Представлены результаты исследования, проведенного среди студентов, активно использующих данные технологии. Анализируется положительное влияние фитнес-трекеров на повышение физической активности, мотивацию и формирование здорового образа жизни.

Peculiarities of education and training methods for young athletes in modern realities: Gadgets, nutrition, and motivation in freestyle wrestling and grappling (based on materials from the Salus club, Karaganda)

The study aims to describe and evaluate coaching and upbringing practices for youth freestyle wrestling and grappling in terms of rapid digitalization, changing dietary patterns, and increased competitive load. A combined program (technical-tactical work, general physical preparedness, psychological support, brief parental education) was implemented at the “Salus” Club (Karaganda) in 2023–2024 for athletes aged 9–16 (N = 60).

ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОЙ МОТИВАЦИИ К САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается актуальная проблема формирования устойчивой мотивации у студентов к самостоятельным занятиям физической культурой. Современная образовательная парадигма делает акцент на необходимости развития самоорганизации и здорового образа жизни у молодежи, в то время как статистические данные свидетельствуют о снижении уровня двигательной активности в студенческие годы.

ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОЙ МОТИВАЦИИ К САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается актуальная проблема формирования устойчивой мотивации у студентов к самостоятельным занятиям физической культурой. Современная образовательная парадигма делает акцент на необходимости развития самоорганизации и здорового образа жизни у молодежи, в то время как статистические данные свидетельствуют о снижении уровня двигательной активности в студенческие годы.

Algorithm for teaching students of the special educational department of physical education

Among students with health restrictions, a high proportion has a passive level of needs for physical education and sports activities. It is topical to create pedagogical conditions for a gradual transition from a passive state to a situational or active-activity state in relation to physical education and sports activities.

ВНЕДРЕНИЕ БЕГОВЫХ ТРЕКЕРОВ В ПРОЦЕСС ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

Статья посвящена внедрению информационных технологий в сферу физической культуры и спорта, с акцентом на использование беговых трекеров и мобильных приложений в образовательных учреждениях. Рассматриваются преимущества этих устройств, включая увеличение уровня физической активности студентов, индивидуализацию тренировок, мониторинг здоровья и создание социальной активности через функции приложений.

ЛЕСТИНИЦА МЫШЕЧНОГО РОСТА: НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРЕНИРОВКАМ ПО ДЖЕФФУ НИППАРДУ

В статье рассматривается методика Muscle Ladder, разработанная Джеффом Ниппардом, с точки зрения её применения в системе физического воспитания школьников и студентов. Раскрываются научные основы мышечного роста, принципы прогрессии и адаптации тренировок к базовым условиям. Делается акцент на осознанном подходе к физической активности и формировании устойчивой мотивации к занятиям. Muscle Ladder представляется как эффективный инструмент современной физической культуры.

ВНЕДРЕНИЕ БЕГОВЫХ ТРЕКЕРОВ В ПРОЦЕСС ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

Статья посвящена внедрению информационных технологий в сферу физической культуры и спорта, с акцентом на использование беговых трекеров и мобильных приложений в образовательных учреждениях. Рассматриваются преимущества этих устройств, включая увеличение уровня физической активности студентов, индивидуализацию тренировок, мониторинг здоровья и создание социальной активности через функции приложений.

психологические причины, препятствующие занятиям физической культурой и спортом студентам ВУЗА

Аннотация. Задачей нашего исследования является определение особенности мотивации физической активности студентов, обучающихся в Санкт-Петербургском морском техническом университете, и препятствия для регулярных занятий физическими упражнениями.

Competitive reliability of track-and-field athletes of Saratov State University as a guarantee of sports success

The article provides a comparative analysis of the components of competitive reliability of track-and-field runners with different self-esteem in the framework of their performances in two competitive seasons. The surveyed contingent consisted of 30 students of Saratov State University named after N. G. Chernyshevsky. According to the results of the analysis, 2 groups of athletes with high and medium self-esteem were identified. The desire for success prevails among athletes with high self-esteem and they focus on participating in competitions.