ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

спорт

The problem of sustained motivation among kickboxing students

The relevance of the study stems from the growing popularity of kickboxing among young people, which is combined with a high academic workload, creating risks of reduced engagement in the sport. The aim of the study is to identify the key challenges of sustained motivation among kickboxing students and to develop recommendations for enhancing it.

Влияние физической активности на здоровье студентов

В данной статье рассматривается влияние физической активности на состояние здоровья студентов. Анализируется значение регулярных физических нагрузок для поддержания работоспособности, профилактики заболеваний и укрепления психоэмоционального состояния молодёжи. Особое внимание уделяется роли физической культуры в жизни студентов в условиях высокой учебной нагрузки.

The impact of physical education and sports on the development of physical qualities of medical students

The health of students is one of the most pronounced indicators of the state of well-being and well-being of the country’s population as a whole, one of the most important key benchmarks determining the well-being of society. Today, the educational process, in terms of its specifics, technology, structure, amount of information and conditions of classes, places demands on young people that do not always match their individual, age, mental and physical capabilities.

Влияние физической культуры на организм человека

В статье рассматривается комплексное влияние регулярной физической культуры на организм человека. Актуальность исследования обусловлена снижением двигательной активности населения и ростом хронических заболеваний, связанных с отсутствием физической нагрузки. Цель работы – обобщить теоретические данные о воздействии физических упражнений на основные системы организма и подтвердить их результатами анкетирования. Данное анкетирование проходили 30 людей разных возрастов и физических активностей.

Влияние цифровых фитнес-трекеров и приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом

В статье рассматривается влияние цифровых фитнес-трекеров и мобильных приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом среди молодежи. Представлены результаты исследования, проведенного среди студентов, активно использующих данные технологии. Анализируется положительное влияние фитнес-трекеров на повышение физической активности, мотивацию и формирование здорового образа жизни.

РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается роль физической культуры в системе высшего образования как одного из ключевых факторов формирования здорового образа жизни студентов. Анализируется влияние регулярной физической активности на физическое и психоэмоциональное состояние обучающихся в условиях повышенной учебной нагрузки. Раскрываются основные проблемы организации занятий по физической культуре в вузах, а также обозначаются перспективные направления совершенствования системы физического воспитания студенческой молодежи.

К вопросу о влиянии сна на спортивные успехи и учебный процесс студентов-спортсменов

Название статьи: К вопросу о влиянии сна на спортивные успехи и учебный процесс студентов-спортсменов.
Автор: Гришкова В.В.
Соавторы: Кудинова Ю.В., Никифоров В.И.

Как развитие физических качеств, сила, быстрота, выносливость влияет на успеваемость студентов первых курсов не спортивных вузов

Актуальность: проблема неуспеваемости влияет на студентов, чтобы избавится от стресса и проблем, зачастую они прибегают к неправильным методам и нецелесообразным действиям. Студенты игнорируют полезные и эффективные способы улучшение успеваемости, такие как спорт и физическое развитие. Спорт - это наиболее важная часть жизни, он поддерживает психическое и физическое состояние человека, он наиболее важен для детей и молодых. В данной статье спорт будет рассматриваться с точки зрения физической активности у студента.

Breathing practices in sports: Potential for performance improvement, recovery, and psycho-emotional well-being of students

This article addresses the issue of insufficient attention to breathing practices in modern sports training of students. Despite the growing number of studies confirming the positive effects of targeted breathing techniques on the physiological and psychological performance of athletes, their usage remains limited. The main reasons for this situation, focusing on the lack of awareness among coaches and athletes themselves about the possibilities and benefits of conscious breath control are analyzed.

Бокс как комплекс по развитию здоровья и техники

Статья посвящена боксу как комплексному инструменту для развития здоровья и техники. В условиях современного общества, где физическая активность часто уступает место малоподвижному образу жизни, бокс представляет собой эффективный способ улучшения физической формы, укрепления здоровья и развития координации движений.

Pages