ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

физические качества

The impact of physical education and sports on the development of physical qualities of medical students

The health of students is one of the most pronounced indicators of the state of well-being and well-being of the country’s population as a whole, one of the most important key benchmarks determining the well-being of society. Today, the educational process, in terms of its specifics, technology, structure, amount of information and conditions of classes, places demands on young people that do not always match their individual, age, mental and physical capabilities.

Small-sided soccer formats for the integrated development of 10–12-year-old soccer players

Modern training of young soccer players is aimed at the simultaneous development of physical and technicaltactical qualities, while in the practice of coaches working with 10–12-year-old athletes a significant proportion of training time is still occupied by isolated exercises that are weakly related to the competitive structure of the game.

ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ВОЛЕЙБОЛУ В ВУЗах

В статье представлены особенности применения круговой тренировки в процессе обучения волейболу в высших учебных заведениях. Обсуждаются особенности и преимущества круговой тренировки. Актуальность темы определяется необходимостью оптимизации учебно-тренировочного процесса в условиях сокращения сроков обучения и учебной нагрузки, а также неоднородностью физического развития учащихся.

Применение метода круговой тренировки на занятиях по волейболу в ВУЗах

В статье рассматривается метод круговой тренировки и его применение на занятиях по волейболу. Анализируются особенности организации круговой тренировки, её преимущества.

Применение волевой гимнастики для развития психофизических способностей

Рассматривается историческое развитие и применение волевой гимнастики как эффективного инструмента для развития психофизических способностей. Анализ, проведенный в работе, доказал положительное влияние волевой гимнастики на развитие как физического благополучия, так и на улучшение когнитивных функций. Регулярная практика гимнастики без отягощений, закаливания с помощью водных процедур, а также дыхательных упражнений, указанных в данной работе, способствует всестороннему развитию личности.

Improving the strength of university students as a means of improving the test results for fulfilling the requirements of the Ready for Labor and Defense Standard

This article describes importance of developing strength as one of the physical qualities evaluated in the All-Russian physical education and sports complex “Ready for Labor and Defense”. The analysis of the results of the conducted research on improving strength is also presented. The study involved first-year students of Vyatka State University.

Современные требования к физической подготовке военнослужащих в мировой практике

В данной статье является определение качеств и компонентов физической подготовленности, которые необходимо развивать военнослужащим для повышения навыков и умений при выполнении воинской, физической и спортивной деятельности, путем анализа исследований различных физических качеств человека. и понимание его важности в военной деятельности. Будет проанализировано несколько исследований, чтобы сделать вывод о том, какие компоненты являются наиболее важными для разработки, чтобы солдат был физически подготовлен к бою.