функциональный тренинг

КРОССФИТ В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ: ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ, МЕТОДИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ И РИСКИ ВНЕДРЕНИЯ

Статья посвящена анализу возможностей интеграции кроссфита в систему общего и профессионального образования. Рассматриваются педагогические, физиологические и организационные аспекты внедрения функционального высокоинтенсивного тренинга в учебный процесс. Обосновываются условия безопасного применения методики с учетом возрастных особенностей обучающихся, требований образовательных стандартов и задач формирования физической культуры личности. Предлагается модель поэтапной адаптации кроссфита в школьной и вузовской среде.

Новые виды физкультурно-спортивной деятельности как средство повышения мотивации к занятиям физической культурой и спортом

Дается представление о различных инновационных видах физкультурно-спортивной деятельности. Проведено исследование на людях 18–50 лет, обучающихся в Кубанском государственном аграрном университете им. И. Т. Трубилина и работающих вне сферы физической культуры и спорта. В рамках исследования дана подробная информация о новых видах активности, включая виртуальную реальность и иммерсивные фитнес-классы. Представлены выводы о проделанной работе.