физическая активность

Аннотация.
Цель работы: Оценка уровня сформированности навыков здорового образа жизни...
Ключевые слова: здоровый образ жизни, студенты, РГГМУ, физическая активность, профилактика заболеваний.

Abstract.
Purpose: Assessment of the level of healthy lifestyle skills formation...
Keywords: healthy lifestyle, students, RSHU, physical activity, disease prevention.

Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Цель работы; Оценка уровня сформированности навыков здорового образа жизни
Методика исследования; Анкетирование (WHO-5, IPAQ-SF), антропометрия,
Контингент испытуемых; Студенты 1–4 курсов РГГМУ (18–25 лет, 60% женщин).
Основные результаты; 65% – низкая физическая активность, 40% – несбалансированное питание, связь стресса и успеваемости (r = -0.52).

Значимость

Статья исследует использование мобильных приложений для мониторинга физической активности студентов в вузах стран СНГ, осветив как вызовы, так и перспективы данного направления. В условиях растущей цифровизации и увеличения числа мобильных устройств, мониторинг физической активности становится важным инструментом для повышения уровня здоровья молодежи, снижения риска заболеваний и формирования активного образа жизни.

Глаукома — это хроническое офтальмологическое заболевание, характеризующееся повышением внутриглазного давления, что приводит к необратимому повреждению зрительного нерва и может стать причиной потери зрения. В связи с высокой распространенностью и серьезностью последствий глаукомы, поиск эффективных методов профилактики и лечения является актуальной задачей современной медицины.

Рассматривается проблема занятия физической культурой при глаукоме. Описывается роль лечебной физической культуры, а также специальные упражнения для больных глаукомой.

В статье исследуется значительное влияние физической культуры на образовательный процесс, особенно в отношении ее влияния на успеваемость и концентрацию. Регулярная физическая активность улучшает когнитивные функции, социальные навыки и эмоциональное благополучие, что в конечном счете приводит к лучшим академическим достижениям. Цель данной статьи – подчеркнуть роль и влияние физической культуры в образовательном процессе и успеваемость студентов.

Данная статья посвящена роли физической активности в развитии детей и подростков, акцентируя внимание на ее многогранном влиянии на физическое, психическое и социальное состояние молодежи. В условиях современного мира, где наблюдается тенденция к снижению уровня физической активности среди детей, работа подчеркивает значение регулярных занятий спортом для поддержания здоровья, профилактики ожирения и формирования правильной осанки.

В данной статье физическая активность и спорт рассматриваются как важная часть процесса обучения в ВУЗе. Проанализирована положительная роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни