ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


кроссфит

КРОССФИТ В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ: ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ, МЕТОДИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ И РИСКИ ВНЕДРЕНИЯ

Статья посвящена анализу возможностей интеграции кроссфита в систему общего и профессионального образования. Рассматриваются педагогические, физиологические и организационные аспекты внедрения функционального высокоинтенсивного тренинга в учебный процесс. Обосновываются условия безопасного применения методики с учетом возрастных особенностей обучающихся, требований образовательных стандартов и задач формирования физической культуры личности. Предлагается модель поэтапной адаптации кроссфита в школьной и вузовской среде.

The impact of a crossfit training system on the functional capabilities of university students engaged in elective courses in physical education and sports

The paper presents the results of a study aimed at evaluating the effectiveness of implementing high-intensity functional training (CrossFit) within elective physical education courses in higher education institutions. The experiment was conducted at MTUCI and involved 80 students divided into control and experimental groups.