ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)

гиподинамия

КОРРЕКЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (ОСТЕОХОНДРОЗ, СИНДРОМ ЗАПЯСТНОГО КАНАЛА) СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У СТУДЕНТОВ IT-СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ

. В статье рассматривается актуальная проблема распространенности профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата — остеохондроза и синдрома запястного канала — у студентов IT-специальностей, что связано с длительным пребыванием в вынужденной рабочей позе, гиподинамией и высокими статическими нагрузками на мышцы шеи, плечевого пояса и кистей рук. Цель работы — теоретическое обоснование и разработка практических рекомендаций по коррекции указанных заболеваний средствами физической культуры.

Влияние физической культуры на организм человека

В статье рассматривается комплексное влияние регулярной физической культуры на организм человека. Актуальность исследования обусловлена снижением двигательной активности населения и ростом хронических заболеваний, связанных с отсутствием физической нагрузки. Цель работы – обобщить теоретические данные о воздействии физических упражнений на основные системы организма и подтвердить их результатами анкетирования. Данное анкетирование проходили 30 людей разных возрастов и физических активностей.

Functional state and physical development of students as a fundamental factor of the success of learning at the higher education institution

Health and physical condition determine the success of students’ social self-development and professional selfrealization. The purpose of the study was to assess the health according to the physical development characteristics and functional condition of the first-year male students of Volgograd State University (n = 79). The results of measurements of students conducted under the guidance of a teacher and recorded in workbooks on physical education were analyzed. The data obtained were processed using mathematical statistics methods.