ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


гибкость

Developing flexibility of female students of technological university

This paper discusses the importance of such a physical quality as flexibility in classes of the academic discipline “Physical Education” within the educational process in higher educational institutions.

The influence of flexibility on the formation of basic taekwondo techniques in children aged 10–12 years

In the practice of preparing athletes for high-level competitions, special physical training is of great importance, namely the application of a variety of means and methods that are used in practice by high-level athletes in training before the competition.

Современные требования к физической подготовке военнослужащих в мировой практике

В данной статье является определение качеств и компонентов физической подготовленности, которые необходимо развивать военнослужащим для повышения навыков и умений при выполнении воинской, физической и спортивной деятельности, путем анализа исследований различных физических качеств человека. и понимание его важности в военной деятельности. Будет проанализировано несколько исследований, чтобы сделать вывод о том, какие компоненты являются наиболее важными для разработки, чтобы солдат был физически подготовлен к бою.