ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


студент

Влияние различных режимов двигательной активности на организм студентов ГГУ

В статье представлены результаты исследования влияния режимов двигательной активности на организм студентов Гатчинского Государственного Университета (ГГУ). Актуальность исследования обусловлена низким уровнем физической активности среди молодых людей, что оказывает негативное влияние на их физическое и психическое здоровье. Соответственно, целью работы являлось изучение влияния различных режимов двигательной активности на организм студентов.

Влияние различных режимов двигательной активности на организм студентов ГГУ

Данная статья посвящена изучению влияния различных режимов двигательной активности на организм студентов Гатчинского государственного университета (ГГУ). На здоровье человека оказывает большое влияние его образ жизни, который он ведет. Актуальность обусловлена тем, что оптимальный уровень двигательной активности студента является важной составляющей здорового образа жизни. Большое количество литературы содержит в себе информацию о роли двигательной активности.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОТЕИНОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ В СТУДЕНЧЕСКОМ СПОРТЕ

В статье анализируется влияние протеинов, как способа повышения результатов в спорте, не только в профессиональном, но и в студенческом . Подчеркивается его эффективность в процессе занятий. Рассматривается польза протеинов для здоровья человека.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОТЕИНОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ В СТУДЕНЧЕСКОМ СПОРТЕ

В статье анализируется влияние протеинов, как способа повышения результатов в спорте, не только в профессиональном, но и в студенческом . Подчеркивается его эффективность в процессе занятий. Рассматривается польза протеинов для здоровья человека.

Развитие коммуникативных способностей студентов ГГУ средствами физической культуры и спорта

Аннотация:
Развитие коммуникативных навыков играют важнейшую роль в жизни каждого студента, стоящего в шаге от профессиональной деятельности. Физическая культура и спорт оказывают непосредственное влияние на развитие коммуникации у человека, с помощью командных игр и взаимодействий в процессе спортивных занятий.

Influence of musical accompaniment on the quality of strength training classes with university students

The paper presents the results of the research on the development and implementation of musical accompaniment in training sessions and extra-curricular classes of strength sports (such as powerlifting, strength fitness, kettlebell lifting and others) at the Presidential Academy. It has been found out that in the educational and training processes, it is desirable that musical composition be related to the age of students, their socio-cultural characteristics, upbringing and other social factors.

Уровень заинтересованности студентов вузов в занятиях спортом

В этой работе рассматриваются интересы и занятия молодых людей, которые в данный период времени обучаются в высших учебных заведениях. В данном исследовании проводятся анализ и оценка потенциальных путей развития, а также вызовы, с которыми может столкнуться данное начинание. Это достигается посредством всестороннего изучения факторов, оказывающих влияние на принимаемые решения. Основная цель обзора – пролить свет на эволюцию моделей поведения молодых людей, придерживающихся здорового образа жизни, что подробно раскрывается в аннотации к работе..

Влияние музыкального сопровождения на качество занятий силовым фитнесом в студенческой среде

в статье изложена исследовательская работа по разработке и внедрению музыкального сопровождения в учебные и секционные занятия по силовым видам спорта в Президентской академии: пауэрлифтинг, силовой фитнес, гиревой спорт и другие. Определено, что в учебном и тренировочном процессах студентов желательно, чтобы музыкальная композиция была связана с возрастом занимающихся, их социально-культурными особенностями, воспитанием и другими социальными факторами.

Psychological aspects of students–armwrestlers’ preparation for competitions

A detailed analysis of psychological components that influence the preparation of armwrestlers for the competitive process is carried out in this scientific work. The main focus was aimed not only at studying physical exercises that contribute to the development of strength and technical skills, but also on the psychological preparation of athletes before important competitions. Arm wrestling is one of those sports where instant reaction and high physical power are required.

Methodology of training sessions on strength fitness in elective physical education classes

The article describes the original teaching methodology for the elective course “Strength Fitness” at the Presidential Academy. It has been determined that in the educational process it is desirable to teach students squats with a barbell on their shoulders, bench press on a horizontal bench, and deadlifts. The educational process during the semester has a 3-stage sequence of content of training sessions with students in the gym, i.e. preparatory, teaching, evaluating.

Pages