ISSN 2782-4594 (Print)
ISSN 2782-4608 (Online)


физическая активность

ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ

В статье рассматривается влияние регулярных занятий физической культурой на функциональное состояние студентов высших учебных заведений. Проанализированы изменения показателей работоспособности, выносливости и общего самочувствия обучающихся при систематических физических нагрузках. Установлено, что регулярная двигательная активность способствует повышению уровня физической подготовленности, снижению утомляемости и улучшению психоэмоционального состояния студентов.

Влияние регулярной физической активности на уровень стрессоустойчивости студентов высших учебных заведений

Современная образовательная среда предъявляет высокие требования к
адаптационным способностям студентов вузов, что обусловливает актуальность
изучения факторов, повышающих стрессоустойчивость обучающихся.
Регулярная физическая активность является доступным и эффективным
средством профилактики стрессовых состояний и укрепления психического
здоровья. В статье анализируются механизмы влияния физических упражнений
на стрессоустойчивость студентов, рассматриваются психофизиологические

The impact of physical education and sports on the development of physical qualities of medical students

The health of students is one of the most pronounced indicators of the state of well-being and well-being of the country’s population as a whole, one of the most important key benchmarks determining the well-being of society. Today, the educational process, in terms of its specifics, technology, structure, amount of information and conditions of classes, places demands on young people that do not always match their individual, age, mental and physical capabilities.

Влияние цифровых фитнес-трекеров и приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом

В статье рассматривается влияние цифровых фитнес-трекеров и мобильных приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом среди молодежи. Представлены результаты исследования, проведенного среди студентов, активно использующих данные технологии. Анализируется положительное влияние фитнес-трекеров на повышение физической активности, мотивацию и формирование здорового образа жизни.

Влияние цифровых фитнес-трекеров и приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом

В статье рассматривается влияние цифровых фитнес-трекеров и мобильных приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом среди молодежи. Актуальность исследования обусловлена ростом физической неактивности среди молодежи в условиях цифровизации общества. Цель работы — изучить, как использование мобильных технологий способствует укреплению интереса и мотивации к физической активности. В исследовании участвовали 150 студентов в возрасте от 16 до 25 лет, активно применяющих фитнес-приложения и трекеры.

Evaluation of the monitoring of the correlation between health index and physical fitness of international students taking the Ready-for-Labor-and- Defense (GTO) tests

Currently, there is a decrease in the health index of the population, and of university students in particular. This fact negatively affects the living conditions and life duration. The latter, in turn, leads to a negative trend in the demographic indicators of the country and of the migrants. In addition, the territory of Kuzbass is characterized by a high level of man-made pollution of the environment, which has a detrimental effect on the health index of the resident population (native and immigrant population).

ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ УЧАЩИХСЯ

В данной статье рассматривается актуальная проблема влияния систематической физической активности на когнитивную сферу учащихся. Цель исследования заключалась в выявлении и оценке корреляционной связи между регулярными физическими нагрузками и уровнем развития таких когнитивных функций, как память, внимание и успеваемость у студентов высших учебных заведений.

ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ УЧАЩИХСЯ

В данной статье рассматривается актуальная проблема влияния систематической физической активности на когнитивную сферу учащихся. Цель исследования заключалась в выявлении и оценке корреляционной связи между регулярными физическими нагрузками и уровнем развития таких когнитивных функций, как память, внимание и успеваемость у студентов высших учебных заведений.

Structural and functional interrelations of psychological characteristics of students depending on the type of sports activity

The article studies the influence of sport games on the development of team skills and cognitive functions in students of technical university. The relevance of the study is determined by the need to identify the psychological and social effects of various types of sports activities in the conditions of an educational institution.

Анализ влияния утренней гигиенической и дыхательной гимнастик на организм человека

В данной статье представлен анализ влияния утренней гигиенической и дыхательной гимнастик на организм человека. Рассмотрены физиологические аспекты воздействия упражнений на состояние здоровья и качество жизни. Поставлены проблемные вопросы, способствующие дальнейшему исследованию данной темы.

Pages