В боевых искусствах хорошая гибкость обеспечивает спортсмену свободу и быстроту, экономичность движений, увеличивает эффективность приложения усилий при выполнении разнообразных физических упражнений, даже наиболее сложных. Если гибкость развита недостаточно, то занимающийся боевыми видами спорта оказывается ограничен в выборе ударов во время боя и перемещений отдельных частей тела. При этом тренеры по каратэ не всегда уделяют достаточно времени развитию гибкости в тренировочном процессе своих подопечных, акцентируя внимание на силовых и скоростных способностях спортсменов. В связи с этим представлялась актуальной попытка расширить рабочий инструментарий тренеров каратэ путем разработки комплекса упражнений с элементами стретчинга, направленного на развитие гибкости. В ходе настоящего исследования был проведен педагогический эксперимент, направленный на определение эффективности использования разработанного комплекса в тренировочном процессе детей младшего школьного возраста, занимающихся каратэ на этапе начальной подготовки. При сравнении результатов предварительного и контрольного тестирования испытуемых (наклон вперед, выкрут прямых рук со скакалкой, поперечный шпагат и «складка» с отрывом пяток от пола) выяснилось, что в экспериментальной группе наблюдался достоверный прирост показателей, характеризующих уровень развития гибкости.